Знаете ли вы?

Почему смех полезен?

Что смех приносит пользу для здоровья — не миф. Знаете ли вы, что мы смеемся в среднем одну минуту в день, а рекомендуется 10 как минимум? Каждый из нас должен уделять смеху больше времени. Что такое смех? Это рефлекс нашего организма, который возникает при определенной ситуации. Когда мы смеемся, происходит сокращение диафрагмы, что стимулирует органы, которые находятся рядом — печень, селезенку, кишечник и желудок. Это улучшает их работу, в частности, процесс пищеварения.

Смех тренирует мышцы живота и спины. Когда мы смеемся, сжигаются лишние калории. Расслабляются лицо и шея. В мозге вырабатывается эндорфин, который приносит ощущение благополучия и хорошее настроение. Самые сильные стимуляторы эндорфина — шоколад, секс и смех. В результате их действия мы чувствуем себя расслабленными и спокойными. Смех помогает бороться с болью, поэтому может заменить иногда обезболивающие средства. Смеясь, мы повышаем наш порог терпимости к боли. В организме высвобождаются гормоны, вызывающие состояние эйфории.

Исследования показали, что смех влияет на нашу иммунную систему, повышая уровень антител, и, следовательно, делает нас менее подверженными болезням и вирусным инфекциям. Чувство юмора помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно инфарктов. Ежедневный смех помогает уменьшить стресс, напряжение, депрессию, тревогу и другие проблемы психологического порядка.

Смех вызывает интерес со стороны других лиц, является магнитом, привлекающим людей. 

Кроме того, важно, когда мы смеемся над собой. Так как это напоминает нам, что мы не совершенны, и сами знаем это. То есть никакая критика нам не страшна.

Почему акулы боятся дельфинов?

Известно, что акулы недолюбливают дельфинов. Завидев их издалека, тут же пытаются уплыть как можно дальше. Почему? Акулы — осмотрительные и осторожные существа, в то же время являются одинокими хищниками. В стаи собираются крайне редко, разве что в брачный сезон, однако быстро расстаются. А вот дельфины путешествуют среди океана группами, заботясь о слабых или старых особях. Не нужно думать, что именно дельфины являются инициаторами нападения на акул. Напротив, чаще всего зубастая хищница атакует первой. Она выжидает, пока от стаи отобьется самый слабый, после чего начинает охоту. Сытая и довольная, уплывает прочь.

Но как только дельфины замечают обидчицу, ей можно посочувствовать. Группа моментально окружает ее и начинает бить в тело мощными «клювами». Поскольку дельфины являются умными, первым делом целятся в самое уязвимое место хищницы — жаберные щели. Стаей они легко убивают акулу.

Почему девочкам — розовое, а мальчикам — голубое?

Почему мальчика забирают из роддома в голубом конверте, а маленькую принцессу несут в розовом. Данным стереотипам предшествовали исторические факты. В 1797 году император Павел I издал указ, исходя из которого каждый великий князь, у которого только что родился ребенок, становится кавалером ордена Андрея Первозванного, а вот его любимая великая княжна получает орден Святой Екатерины. Непосредственно после обряда крещения, который проводили при дворе, новорожденных мальчиков сразу же «перепоясывали» голубой Андреевской лентой, а красавиц-дочек — красной лентой Екатерининского ордена.